La porte du changement

ne peut s'ouvrir que de l'intérieur.

Jacques Salomé

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Pourquoi anandoham ?

Anandoham, mot en Sanskrit qui signifie « je suis dans un état de joie, bonheur pur », est ce que nous ressentons quand nous nous relions à notre vraie nature, au « grand tout » dont nous faisons partie.
Ce mot plein de sens m’a touché lorsque je l’ai entendu pour la première fois en Inde et c’est à travers lui que je souhaite accompagner les autres vers un mieux-être. […]

Qui suis-je ?

C’est en cherchant à donner plus de sens à mon quotidien que j’ai entrepris un chemin d’exploration du monde mais surtout de moi-même…
Après de nombreux voyages et une formation de yoga en Inde, je m’installe en Bretagne en 2020. J’y approffondie mes connaissances en me formant à l’école Breizh Shiatsu et transmets aujourd’hui ces savoirs au travers de mes cours et séances. […]

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